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Achtsamkeit - Refresher Tag

Klubschule Migros

20.02.2026
Preis CHF 175
in Chur

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Anbieter

Veranstaltung

Zahlungsvariante:

Durchführung:
Geplant, in 55 Tagen

Kurscode:
E_0001846433

Klassengrösse:
8 bis 16

Dauer:
6 Lektionen

Kurszeiten:
Fr 09:00-15:00

Hinweise

Themen:
Körper und Geist: Meditation, Yoga

Weitere Informationen:
Kurswebseite des Anbieters

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Porträt

“Klubschule Migros – gemeinsam Menschen inspirieren!
Die Klubschule Migros ist die führende Institution für Bildung und Freizeit in der Schweiz. Unter dem Motto «So vielfältig wie du» ist die Klubschule der inspirierende Treffpunkt, um sinnstiftende Freizeitgestaltung zu erleben, neue Welten zu entdecken und Körper und Geist zu stärken. Dafür steht ein attraktives und breites Angebot in den Bereichen Sprachen, Gesundheit und Kreativität zur Auswahl – dank der Unterstützung des Migros-Kulturprozent.”

Kontakt

Klubschule Migros
Gartenstrasse 5
CH-7001 Chur

www.klubschule.ch
info.ch (at) gmos.ch
Tel. 081 257 17 47

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Achtsamkeit - Refresher Tag

Klubschule Migros

07.03.2026
Preis CHF 175
in Frauenfeld

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Anbieter

Veranstaltung

Zahlungsvariante:

Durchführung:
Geplant, in 70 Tagen

Kurscode:
E_0001816332

Klassengrösse:
8 bis 16

Dauer:
6 Lektionen

Kurszeiten:
Sa 09:00-15:00

Hinweise

Barrierefreie Zugänglichkeit:

Themen:
Körper und Geist: Meditation, Yoga

Weitere Informationen:
Kurswebseite des Anbieters

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“Klubschule Migros – gemeinsam Menschen inspirieren!
Die Klubschule Migros ist die führende Institution für Bildung und Freizeit in der Schweiz. Unter dem Motto «So vielfältig wie du» ist die Klubschule der inspirierende Treffpunkt, um sinnstiftende Freizeitgestaltung zu erleben, neue Welten zu entdecken und Körper und Geist zu stärken. Dafür steht ein attraktives und breites Angebot in den Bereichen Sprachen, Gesundheit und Kreativität zur Auswahl – dank der Unterstützung des Migros-Kulturprozent.”

Kontakt

Klubschule Migros
Bahnhofplatz
CH-8500 Frauenfeld

www.klubschule.ch
info.fr (at) gmos.ch
Tel. 052 728 05 05

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Achtsamkeit - Refresher Tag

Klubschule Migros

27.03.2026
Preis CHF 175
in Chur

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Veranstaltung

Zahlungsvariante:

Durchführung:
Geplant, in 90 Tagen

Kurscode:
E_0001846456

Klassengrösse:
8 bis 10

Dauer:
6 Lektionen

Kurszeiten:
Fr 09:00-15:00

Hinweise

Themen:
Körper und Geist: Meditation, Yoga

Weitere Informationen:
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“Klubschule Migros – gemeinsam Menschen inspirieren!
Die Klubschule Migros ist die führende Institution für Bildung und Freizeit in der Schweiz. Unter dem Motto «So vielfältig wie du» ist die Klubschule der inspirierende Treffpunkt, um sinnstiftende Freizeitgestaltung zu erleben, neue Welten zu entdecken und Körper und Geist zu stärken. Dafür steht ein attraktives und breites Angebot in den Bereichen Sprachen, Gesundheit und Kreativität zur Auswahl – dank der Unterstützung des Migros-Kulturprozent.”

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Klubschule Migros
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CH-7001 Chur

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Coaching Institut living sense, Bürglen TG 1

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IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie, Zürich 2

Klubschule Migros Limmatplatz, Zürich 6

Klubschule Migros, Aarau 2

Klubschule Migros, Baden 8

Klubschule Migros, Basel 3

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Klubschule Migros, Buchs SG 2

Klubschule Migros, Chur 11

Klubschule Migros, Frauenfeld 6

Klubschule Migros, Luzern 25

Klubschule Migros, Olten 4

Klubschule Migros, Rapperswil SG 3

Klubschule Migros, Schaffhausen 3

Klubschule Migros, St. Gallen 2

Klubschule Migros, Wetzikon ZH 12

Klubschule Migros, Winterthur 11

Klubschule Migros, Zug 4

Klubschule Migros, Zürich-Altstetten 12

Verband vitaswiss, Bern 1

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Achtsamkeit - Refresher Tag 4

Achtsamkeit - Übungsabend 3

Atem und Achtsamkeit 1

Bogentreff | Mittwochmorgen 1

Dipl. Integrale*r Meditationsleiter*in 1

Klangmeditation 15

Klangmeditation Kennenlernworkshop 1

Meditation 19

Meditation - Gesundheitstag 1

Meditation Einsteiger 2

Meditation und Stressbewältigung - Workshop 18

Meditation: der Weg zur Achtsamkeit 3

Praktische Meridian-Übungen in Bewegung und Atem 1

Resilienz-Coaching. Wie Sie Resilienz in Belastungssituationen bei sich selbst oder anderen stärken 1

Spiritualität und Meditation. Sinnstiftend und meditativ. 1

Tai Chi Chuan 42

Tai Chi Chuan Fortgeschrittene 8

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Vom Fachwissen zu Führungshandeln II 1

Zentangle Grundlagen - Intensiv-Workshop 1

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Werbetyp:: Skyscraper
Vorteil:: Optimale Sichtbarkeit und grösste Aufmerksamkeit
Position:: Links oder rechts
Anzeige:: Permanent
Geräte:: Auf Tablets (nur Querformat) und auf allen anderen grösseren Geräten
Grösse:: 160 x 600 Pixel
Animation:: Leider Nein
Verlinkung:: Auf eine Zielwebseite Ihrer Wahl (auch Deep-Link), auf Wunsch mit Source-Identifier
Gebühr:: CHF 495 pro Monat für 1 Skyscraper (*)

Werbetyp:: Rubrik (für Thema, Niveau und Zielgruppe möglich)
Vorteil:: Optimale Zielgruppenorientierung (keine Streuverluste)
Position:: Rechts von der Veranstaltungsliste als Empfehlung (im Bereich "Hinweise")
Anzeige:: Stichwortsuche mit zur gebuchten Rubrik passendem Stichwort -und- Suche mit Auswahl von Thema, Niveau oder Zielgruppe (zufällige Reihenfolge), in der Sie Ihr Banner gebucht haben
Geräte:: Auf Desktops und auf allen anderen grösseren Geräten
Grösse:: 234 x 60 Pixel (Half Banner)
Animation:: Leider Nein
Verlinkung:: Auf eine Zielwebseite Ihrer Wahl (auch Deep-Link), auf Wunsch mit Source-Identifier
Gebühr:: CHF 295 pro Jahr (*)

Werbetyp:: Footer-Banner (anschliessend an die Veranstaltungsliste)
Vorteil:: Exzellentes Kosten/Nutzen-Verhältnis durch die immerwährende Einblendung
Position:: Im Fussbereich der Website
Anzeige:: Permanent
Geräte:: Alle, von Smartphone bis TV
Grösse:: 234 x 60 Pixel (Half Banner)
Animation:: Leider Nein
Verlinkung:: Auf eine Zielwebseite Ihrer Wahl (auch Deep-Link), auf Wunsch mit Source-Identifier
Gebühr:: CHF 495 pro Jahr (*)

Werbetyp:: Login-Formular (Anmeldeformular für die vielen Hundert teilnehmenden Bildungsanbieter = Ihre Zielgruppe)
Vorteil:: Ideal zur Ansprache von Bildungsanbietern
Position:: Gut sichtbar im Login-Formular (siehe im Menü "Für Bildungsanbieter")
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Geräte:: Alle, von Smartphone bis TV
Grösse:: Keine exakte Grössenvorgabe; muss zu den Dimensionen des Login-Formulars passen
Animation:: Ja, erlaubt
Verlinkung:: Auf eine Zielwebseite Ihrer Wahl (auch Deep-Link), auf Wunsch mit Source-Identifier
Gebühr:: CHF 495 pro Jahr (*)

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